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シドニー・マクラフリン＝レブローンは最近ジャグリングをよくやっている。実際にジャグリングをしているようなものです。先月、オリンピック選手である彼女はニュージャージー州の故郷を訪れ、自身のスキルを披露した。彼女は「トゥデイ」番組に出演したときや、同校の殿堂入り直後のケンタッキー大学フットボールの試合でも同じことをした。彼女はボール、クラブ、さらにはミニバゲットさえもジャグリングできます。 マクラフリン・レブローンのエリートジャグリングスキルは偶然の才能のように見えるかもしれないが、それは彼女が休み時間に行く代わりに5年生の先生から学んだものであるが、ニューバランスのスポンサーとなっているハードル選手の動じない気質と集中力をよく知っていれば当然のことだ。 「ジャグリングでもハードルでも、あなたはフロー状態にあり、精神的にはそこにさえおらず、体はただやるべきことをやっているだけなのです」と彼女はPSに語った。 「どちらも細部に注意を払い、リアルタイムで調整する必要があります。ジャグリングはバランスを取る行為になることもありますが、ハードルのバランスも非常に重要だと思います。」 「これは楽しいパーティーのトリックですが、リラックスして治療効果もあります」とマクラフリン・レブローンは付け加え、レース前に心を落ち着かせるためにジャグリングボールを練習することもあります。 しかし、マクラフリン＝レブローンは今年も、ことわざにあるようなジャグリングをたくさん行っている。パリオリンピックで2つの金メダルを獲得したことに加えて（そのうちの1つは400メートルハードルで自身の世界記録を破ったもの）、最近ブリュッセルで行われたダイヤモンドリーグ決勝戦の招待レースでは400メートル平地を制覇した。現在、充実したオフシーズンの最中にあるマクラフリン＝レブローネは、記録破りの2024年、自身のキャリアをどのように受け止めているか、そして将来の目標設定についてPSに語った。 PS: オフシーズンには通常どのくらいトレーニングを休みますか?やりたいことでも、普段は時間がない、または体への影響を考えてやりたくないことはありますか? シドニー・マクラフリン＝レブローン： チャンピオンシップの時期によって次のシーズンが常に異なるため、毎年変わります。しかし、トラックシーズンは非常に長いので、私は体を休めるために少なくとも丸一か月間は休むようにしています。普段は食べられないものを食べます。今、Chick-Fil-A と一緒にここに座っています。そして、トレーニングのために早起きする必要がなく、ぐっすり眠ることができ、あまり規則的ではない余暇の日を過ごすことができます。スポーツから離れて休憩する瞬間があるのは楽しいです。特にこのような非常に激しい瞬間のためにこれほど長いシーズンのトレーニングがある場合、それは健康的で正常なことだと思います。そうすれば、リフレッシュして次のシーズンに向けて興奮して帰ってくることができます。ほとんどそれが恋しくなりますが、本当に休んで回復する時間を取らない限り、それはできません。 PS: オリンピック以来、故郷に自分の名前を冠した通りを作るなど、楽しいことをやるようになったようですね。どうでしたか？ SML: 名誉なことに、はい、実際に名前を変更するわけではありません。これは素晴らしいことです。メールアドレスを変更する必要がないのは非常にありがたいです [laughs]。しかし、私はとてもショックを受けました。私は小さな町の出身ですが、そこは1平方マイルほどです。オリンピックが開催されるたびに、彼らはとても協力的で親切で、オリンピックを祝いに行くことができて本当にうれしかったです。 PS: 今年のオリンピックと過去シーズン全体を振り返って、あなたにとって最大の教訓や教訓は何でしたか? SML: この1年で私​​が学んだ最大の教訓は、アスリートとしての自分の人生をもっと主体的に捉えることだったと思います。年を重ねるごとに、自分のスポーツだけでなく、人としての自分や自分の体についても、ますます理解できるようになりました。今年は、自分のキャリアに対する責任を果たすという点で、これまでで最も成長した年だったと感じています。それは私にとって非常に有益なことだと感じており、トラック上だけでなく、人間としての私にとっても、この成長が前進する上で何を意味するのかに興奮しています。…