6 техник йоги и дыхания, которые мгновенно снимут стресс и тревогу – Times of India
Йога, древняя практика, зародившаяся в Индии, получила широкое признание благодаря своим многочисленным физическим, умственным и духовным преимуществам. Среди этих преимуществ…