10 бонусов на выбор, интегрированных в детский обед

Выбор лучших продуктов в каждой категории эпических товаров может оказаться настоящим испытанием. Это поможет мне реализовать регулирование банковских операций в этой хронике. В эту неделю я дарю вам 10 вариантов выбора, чтобы приготовить детский обед. Эти продукты являются отличительными по ценным питательным веществам, превосходящим аналогичные ячейки.

1) Буассон де соя Natura originale

Обогащенный соевым бульоном La boisson de soya riche — это выбор питательных веществ, богатых белками и кальцием, необходимых для детского питания. Оригинальный соевый бульон Natura представляет собой небольшое количество сахара (5 г) и содержит 5 г белков в формате 200 мл. Bien que pratique, le format individuel est plus coûteux et moins écologique que le grand format. Также вы можете выбрать формат объемом 1,89 л, который будет использоваться в стихах в многоразовом контейнере, по цене 0,81 доллара США за порцию. В версии à la vanille plaira sans doute davantage aux enfants, больше всего аппортов перед двойным суком, так что 9 г на порцию. По случаю!

2) Fromage P’tit Québec чеддер très doux léger

Voici un bon choix de fromage tant pour le обед, que pour la collation (voir mon banc d’essai sur les fromages individuels ici: https://www.journaldemontreal.com/2024/10/06/les-fromages-en-portion -individuelle-au-banc-dessai). Имея 6 г белков и 200 мг кальция на порцию в 21 г, это особенные продукты в индивидуальном формате на марше. Его содержание составляет 36% после того, как обычный чеддер из моей марки. Encore ici, en optant pour le bloc de fromage de 400g, на порции 0,42$ за порцию.

3) Кракелины Triscuit красные с натрием

Faits de blé entier, les craquelins Triscuit являются источником волокон и дополняют очень полезный список ингредиентов. Порция из 6 кракелинов не содержит 50 мг натрия, и это лучшая цена для сравнения других продуктов. Les variétés Fragrantisées sont plus salées (150 мг), больше других рискованных напитков для молодежи.

4) Хумус натуральный Фонтен Санте

Le houmous – это отличный выбор, в котором есть порции белков (4 г) и клетчатки (4 г) на порцию 57 г, которые представлены в красивом списке ингредиентов. Индивидуальный формат для плюс практические занятия, но больше всего стоит 0,22 доллара за порцию и продается в формате 454g.

5) Рулет из фруктов Медведь

Дети обожают рулеты с фруктами, и им нравятся лучшие варианты фруктов. Рулетки из фруктов представляют собой особые марки плюсов на марше из списка ингредиентов, которые составляют отдельные фрукты. Plusieurs autres marques sur le Marche Contiennent Beaucoup de Sucres Raffinés, des Huiles de Palme et de Palmiste и спорные искусственные красители (тартразин, синий бриллиант, румяна allura). Le produit Bear содержит 8 г сукре и 2 г клетчатки на одну порцию.

6) Компот GoGo Squeez pommes et bleuets

Этот продукт идеально подходит для детских обедов в школе, которая является практичной для импортера и не требует необходимости готовить еду. Пакетик-саше GoGo Squeez содержит 9 г сахара и 2 г волокон. Другой интересный вариант с 9 г сукре на порцию 90 г — это компот из фруктов без сахара в формате 620 мл. С ценой 0,46 доллара за порцию 90 г, компот в формате плюс большая экономия 0,74 доллара за порцию 90 г, это то, что является выбором плюс экологичность и экономичность.

7) Barres tenres Val Nature aux brisures de chocolat

Легко выбрать хороший вариант, который может быть полезен всем, кто имеет сертификат без паукообразных, для ответа на потребности плюсьеров школ. На самом деле, хлопья из зерна являются главными ингредиентами в списке этого барре. Она выделяется некоторыми важными 4 г сахара и 5 г волокон, которые рекламируются на этой фабрике, которая используется без паукообразных. Отличный выбор!

8) Йогурт а-буаре Данино

Le Yogourt à Boire Danino Plaira Egalement aux Jeunes. В его состав входит 5 г сахара на одну порцию, 40% ингредиентов из других йогуртов, сопоставимых с другими йогуртами, а также 3 г белков и 125 мг кальция. Il est légèrement plus богат белками и кальцием, которые похожи на другие марки.

9) Фруктовый сок Hydrafruit Fusion de Oasis

Le jus a mauvaise presse depuis quelques années. Contenant des sucres libres, il faut en limiter la consommation à 125mL (1/2 tasse) в течение дня, selon la Société Canadienne de Pédiatrie. Le jus Hydrafruit – это универсальный вариант, он разбавлен водой, если он будет добавлен 60% сахара в обычной версии (так что 9 г сахара или 20 г на порцию 200 мл). На упаковке 0,14 доллара США за порцию в формате 960 мл.

10) Джамбон дымный дюбретонский

Les viandes froides sont souvent riches en sel et peuvent contenir des nitrits, ou des nitrates, lesquels haussent le Riske de Cancer. Налейте выбор плюс мясо в турне с мясными закусками, в которых нет ни нитритов, ни селедки культуры (источника нитратов). C’est le cas, notamment, du jambon duBreton et des produits Les Viandes Biologiques de Charlevoix. Другие предприятия работают на австралийском рынке, используя фрукты и овощи для сохранения цвета и в качестве агентов по сохранению. Это, как известно, некоторые продукты d’Olymel и Première Moisson.

Чтобы рассказать Изабель об этом выборе с Софи Дюрошер в QUB: https://www.qub.ca/recherche/Isabelle%20Huot%20et%20Sophie%20durocher (9 сентября).

Я вспоминаю мои шаги в области питания Университета МакГилла, Энджи Даэр и Джозианны Сир, для ценного сотрудничества в этой статье!