Болезнь сердца является одной из главных причин смерти в мире, унося ошеломляющие 55 000 жизней каждый день и одну жизнь каждые 1,5 секунды, согласно BHS. Выбор диеты рассматривается как существенный фактор этого, при этом NHS предупреждает о неупотреблении слишком большого количества жареной пищи, сыров и обработанного мяса.
Но могут ли быть продукты, которые помогают предотвратить это состояние? Эксперты, похоже, так думают, и один из них продается в Lidl менее чем за 1 фунт стерлингов. Хотите верьте, хотите нет, но этот продукт — обезжиренный Meadow Fresh Houmous из супермаркета, который продается всего за 69 пенсов.
Гуру по питанию Дженна Хоуп назвала его «самым полезным соусом» от Lidl. Она утверждает, что он содержит множество питательных веществ, которые имеют решающее значение для здоровья. «Эти мини-версии идеально подходят для употребления в качестве дополнения к обеду или в качестве полдника с морковными палочками», — сказала она журналу Women’s Health.
“[Houmous] является отличным источником растительного белка и полезных жиров. Тахини и нут обеспечивают железо, которое жизненно важно для транспортировки кислорода, его хранения и поддержания энергии, а также является источником растительного цинка, важного для клеточной сигнализации и структуры белка».