Понимание влияния гестационного сахарного диабета (ГСД) на здоровье в послеродовой период и риск развития диабета в будущем

ПОДТВЕРЖДЕНО доктором Дивьей Гопал, консультантом-диетологом и нутрициологом, Motherhood Hospitals, Банашанкари, Бангалор

Понимание и устранение долгосрочных последствий ГСД имеет важное значение для благополучия как матерей, так и их семей.

Последствия ГСД могут выходить далеко за рамки беременности, потенциально влияя на здоровье женщины в послеродовой период и увеличивая риск развития сахарного диабета 2 типа (СД2) в более позднем возрасте.

Какова связь между ГСД и риском развития диабета в будущем?

Хотя это обычно проходит после рождения ребенка, женщины, у которых был ГСД, подвержены более высокому риску развития СД2. Этот повышенный риск обусловлен несколькими факторами, включая базовую резистентность к инсулину и дисфункцию бета-клеток, часто проявляющуюся во время беременности.

Послеродовые последствия для здоровья

После родов женщины, у которых был ГСД, должны быть бдительны в отношении своего здоровья. Послеродовой период имеет решающее значение для мониторинга и управления уровнем сахара в крови, чтобы предотвратить прогрессирование СД2. Рекомендуется немедленное послеродовое тестирование на глюкозу, чтобы убедиться, что уровень сахара в крови вернулся к норме. Американская диабетическая ассоциация (ADA) рекомендует проводить 75-граммовый пероральный тест на толерантность к глюкозе (OGTT) через шесть-двенадцать недель после родов для выявления персистирующего или преддиабетического состояния.

Изменения образа жизни

Изменения образа жизни играют важную роль в снижении риска СД2 у женщин с историей ГСД. Здоровая диета, регулярная физическая активность и поддержание здорового веса имеют решающее значение. Регулярная физическая активность, такая как ходьба, плавание или йога, помогает контролировать вес и улучшает чувствительность к инсулину.

Преимущества грудного вскармливания

Было показано, что грудное вскармливание защищает от развития СД2. Оно помогает улучшить метаболизм глюкозы и повысить чувствительность к инсулину. Поэтому грудное вскармливание настоятельно рекомендуется женщинам с ГСД в анамнезе не только из-за пользы для здоровья ребенка, но и из-за его положительного влияния на метаболическое здоровье матери.

Регулярный мониторинг

Постоянный мониторинг здоровья необходим женщинам с историей ГСД. Регулярные осмотры у врача, включая периодическое тестирование уровня глюкозы в крови, могут помочь в раннем выявлении любых отклонений. Женщины должны знать о симптомах высокого уровня сахара в крови, таких как повышенная жажда, частое мочеиспускание и необъяснимая потеря веса, и обращаться за медицинской помощью, если они возникают.

Важность образования и осведомленности

Поставщики медицинских услуг должны информировать женщин о важности мониторинга уровня глюкозы после родов, изменения образа жизни и регулярных медицинских осмотров. Женщины должны быть наделены знаниями и ресурсами для активного управления своим здоровьем.

Заключение

Хотя GDM обычно проходит после родов, его влияние на здоровье женщины может быть долгосрочным. Повышенный риск развития T2DM требует проактивного подхода к управлению здоровьем в послеродовой период и далее. Придерживаясь здорового образа жизни, регулярно наблюдаясь и обращаясь за поддержкой, женщины могут значительно снизить риск развития диабета и наслаждаться более здоровым будущим. Понимание и устранение долгосрочных последствий GDM имеет важное значение для благополучия как матерей, так и их семей.

Новости Blue 789